上海中山医院医生关于感染新冠病毒的建议(2022.12.18)

上海中山医院医生关于感染新冠病毒的建议(2022.12.18)
SARS-CoV-2, the coronavirus that causes COVID-19, 3D illustration shows surface spikes of the virus Glycoprotein S (red), Hemagglutinin-esterase (light blue), M-protein (light green), E-protein (blue)

上海中山医院医生关于感染新冠病毒的建议(2022.12.18), 讲的挺好,不管是已经阳了还是在等待阳的过程中,都可以学习下。

1、 没有必要防,也防不住。正常防护,带好 N95,保持社交距离,勤洗手;
2、 目前新冠传播指数 22,一个人会传给 22 人,22 人中每一个人又可以传给 22 人。。。呈几何基数增长,传播很快;
3、 完全居家也没必要,生活中接触到的外界任何物品都有可能带有病毒;
4、 现在主要是科学备阳,准备阳掉;
5、 药品准备问题。不要乱用药,对乙酰等药有间隔时间,时间到了 再用(正常间隔 6 个小时以上),否则会出现严重不良反应,甚至 是肝肾功能衰竭;
6、 尤其注意中成药,Vc,银翘片,三九感冒灵等都含有对乙酰氨基 酚。如果已经服用了对乙酰,感觉还不好,又服用了这类中成药, 会出现服药过量,吃前要看说明书;有时中西结合也不定就好;
7、 吃药的时间问题。发烧是人体的正常免疫反应,有助于对抗病毒。 正常体温超过 38.5 度吃药,还需要根据个人情况,如果个体反应 不太难受,39 度也不一定要吃药;如果 37 度个人反应大,也要 吃药;
8、 吃完药要大量喝水,建议补充维生素 C,Vc 泡腾片。Vc 不能大量 服用,每天不能超过 2 克,看看包装说明,不能超过 3 天,正常 一天 1 克;
9、 感冒发烧可服用电解质水,机理失衡,可以喝一些。家里的糖盐 就可以调出,糖盐水。或者买一些纯的橙汁,含 VC,补充水分, 含有碱离子,调整电解质失衡,比吃药好很多;
10、 对于老人,家里尽可能备一个指氧饱和度仪器,100 多块;监测 氧饱和度,90%以上家里观察,低于 90%要就医;
11、 近期能不去医院,尽量不去;会加重病情,会交叉感染;医疗资源都有限;
12、 发热问题。如果三天都高烧不退,先就近社区;
13、 能晚阳就晚阳,第一波高峰能不阳就不阳。阳了不喜不悲。今年 估计不会就近过年了,上海外地人多,春运返乡全国的病毒毒株 流动,一阳迁徙,最后都带回上海了。春节后不确定会不会感染 新的变异毒株;也不要躺平等着感染;
14、 感染了,会不会复阳问题。同一病毒株,不管 BA.5,BF.7,90% 以上不会重复感染,也会有个案;现在感染相当于接种疫苗了;
15、 现在是恢复常态化生活前最艰难的岁月。整理一下家里的药,会 有些过期药,药品标注的安全有效期,还有 6 个月的缓冲期,也 有效期,家里缺药的,保存得当还可以服用;家里的饮用水备足; 消毒物品备足;家里生活吃的东西备一些,一阳全家阳。
16、 张文宏教授的处方,每天 4 个鸡蛋,快速补充蛋白质,帮助肌体 恢复,蒸鸡蛋都可以; 卢洪洲教授(深圳市第三医院院长)处方,洗鼻器,温盐水洗鼻 子; 黄桃罐头,有用,解决电解质失衡,含糖,补充电解质,开胃, 补充能量;
17、 保持好的心态!这是我们必须保持的,几个月后我们就能扔掉口 罩了。
18、 疫苗问题,因种尽种。肺结节问题,不听谣传,外科口罩一次性 的,每次 4 小时要更换,我们很多人做不到。里面的纤维会被吸 收进去,有这种可能,和疫苗没关系。国家刚发布第四剂疫苗指 南。
19、 辉瑞的疫苗 Paxlovid,对高危人群管用,对于年轻人没有效果。

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评论列表(5条)

  • MX
    MX 2022 年 12 月 21 日 下午6:49

    你确定没有听错?香港的实时传播指数也才1.2,内地的数据吓人……

    • 闲趣
      闲趣 2022 年 12 月 23 日 上午8:24

      @MX国内数据看不懂

  • JiaYu Blog
    JiaYu Blog 2022 年 12 月 22 日 下午2:40

    平时要养成家里备一些常用药的习惯。

  • zwwooooo
    zwwooooo 2023 年 1 月 3 日 下午1:08

    中国太多砖家不知道听谁的,只能听自己的